<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-3907354663756453466</id><updated>2012-02-17T04:21:40.743Z</updated><title type='text'>Etincelles et décibels</title><subtitle type='html'>Des idées, des passions, des photos, des points de vue, etc... Ici sera coucher sur papier virtuel tout ce dont j'ai envie de vous parler. J'attend pas de commentaires niais, simplement des réactions et des avis, si possible des débats et des idées différentes ;)</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Draven</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16610358274494174799</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSx6dJxyzEI/AAAAAAAAABo/OqEugifJJ8A/S220/wolverine-lifeblood-large.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>11</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3907354663756453466.post-9018021696742475197</id><published>2009-11-28T12:06:00.002Z</published><updated>2009-11-28T14:20:25.270Z</updated><title type='text'>Toujours plus haut...</title><content type='html'>&lt;meta equiv="CONTENT-TYPE" content="text/html; charset=utf-8"&gt;&lt;title&gt;&lt;/title&gt;&lt;meta name="GENERATOR" content="OpenOffice.org 3.1  (Win32)"&gt;&lt;style type="text/css"&gt; 	&lt;!-- 		@page { margin: 2cm } 		P { margin-bottom: 0.21cm } 	--&gt;&lt;/style&gt;&lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;Ca fait un bail que j'ai rien mis a jour ici... Pourtant ce n'est pas les idées qui manquent ! Mais le temps, la motivation, l'envie, etc... Réussir a coucher sur papier ( certes virtuel ) des idées, des opinions... Décrire des sentiments, des passions... Pas évident quand on a l'habitude de s'exprimer par des grognements !  &lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;On va essayer de commencer par une de mes passions, peut être l'inspiration viendra-t-elle !  &lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;Y'a environ un an et demi, l'envie m'a pris de marcher, aller en montagne, de la randonnée quoi ! J'ai toujours aimer être dehors, les éléments ne me font pas peur et le vent et la pluie me sont d'une compagnie agréable lorsque je suis seul. Alors a l'occasion d'un grand changement dans ma vie, je me suis dit qu'il était peut être temps pour moi de m'y essayer.  &lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;D'abords je me suis renseigné, étant très pragmatique et relativement soigné dans tout ce que je fais, je ne voulais pas investir de l'argent dans des choses inutiles par la suite, ou me fier aux seuls conseils d'un vendeur de magasin " spécialisé ". Après quelques recherches sur internet, plusieurs sites ( et forums ) m'ont paru de bons conseils, notamment l'excellentissime " randonnée légère ". Qui correspondait a l'approche que je souhaitais : aller a l'essentiel, s'alléger, détourner l'usage de certains objets pour ne pas emmener de superflus, etc...  &lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;Ensuite vient l'achat du matériel, quelques erreurs de débutants ont été commises, mais sans trop de gravité car certains achats sont réutilisable au quotidien.  &lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;Puis les premières ballades en foret, pour s'habituer a marcher longtemps, a être seul, etc... Pas trop de difficultés de ce coté la !  &lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;Ensuite lors des traditionnelles vacances annuelles en moto entre potes, après une petite discussion avec deux amis, l'envie d'organiser un truc dans les Vosges avec eux se fait. Un petit week-end pour commencer, au mois de juillet. Une découverte de quelques sentiers techniques et aériens, des beaux orages sur des chemin de crêtes, des images magnifique le matin dans un ancien cirque glaciaire baigné d'une luminosité parfaite en ouvrant la tente... Le petit dej' dans des conditions tout aussi splendides...  &lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;Et au retour un gros point positif, la gène que j'ai avec le vide dans certains circonstances ( échelles, échafaudage, mobilier urbain aérien ), que j'arrive a surmonter certes, mais qui était présente, cette gène disparait totalement en montagne. Pour faire simple : aucun vertige dans la nature ! Un très très très bon point vu les paysages dont je rêve...  &lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;Ensuite encore un week-end dans les Vosges en août, puis une petite semaine de randonnée a la journée en Haute Savoie... Avec une magnifique randonnée en solo dans le massif du Chablais, parti pour faire la pointe de Chavasse, je finirais finalement a presque 2000m sur la crête qui rejoint deux " 2300m ". La faute a une erreur d'appréciation des distances sur la carte IGN, qui m'a fait continuer sur un sentier au lieu de prendre une bifurcation. Mais peu importe, les 200 derniers mètres de dénivelés en hors sentier m'ont beaucoup plu !&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;Puis retour a la réalité avec la fin des vacances, le retour au taff et la fin des conditions clémentes pour mon matériel ( en gros, faut procéder a un achat d'un sac de couchage qui tiendras des températures négatives si je veux me faire plaisir ailleurs qu'en juillet/aout dans les Vosges, eh eh ).  &lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;Qu'est ce qui me plait la dedans ? C'est vaste... Le contact avec la nature ( principalement la montagne que j'adore ), le goût de l'effort, les paysages, le calme, la simplicité de la vie extérieure... Dur de retranscrire tout !&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;Maintenant d'autres projets germent dans ma petite tête, outre l'achat d'un peu plus de matériel pour faire face a des conditions climatiques différentes, l'envie d'aller " plus haut " me gagne. Rien de particulièrement aérien hein ! L'escalade ne m'ayant jamais attirer, je vais déjà me contenter de randonnée plus longues, plus hautes, avec encore plus d'autonomie et des paysages enneigés...  &lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;Du coup, la prochaine sortie dont je parlerais ici sera sans doute celle que j'essaye d'organiser en janvier dans les Vosges, sur un week-end, raquettes aux pieds et toujours avec des amis. Ce coup ci elle aura le droit a une publication sur mon blog.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SxExS7iEkvI/AAAAAAAAAFY/K2OK_idDMCI/s1600/IMGP0125.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 240px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SxExS7iEkvI/AAAAAAAAAFY/K2OK_idDMCI/s320/IMGP0125.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5409158828736680690" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; &lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3907354663756453466-9018021696742475197?l=etincellesetdecibels.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/feeds/9018021696742475197/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3907354663756453466&amp;postID=9018021696742475197&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/9018021696742475197'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/9018021696742475197'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/2009/11/toujours-plus-haut.html' title='Toujours plus haut...'/><author><name>Draven</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16610358274494174799</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSx6dJxyzEI/AAAAAAAAABo/OqEugifJJ8A/S220/wolverine-lifeblood-large.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SxExS7iEkvI/AAAAAAAAAFY/K2OK_idDMCI/s72-c/IMGP0125.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3907354663756453466.post-6035734667323682602</id><published>2009-01-17T15:21:00.002Z</published><updated>2009-01-17T18:24:12.460Z</updated><title type='text'>Puissent les dieux garder les loups dans les forêts et les femmes dans nos lits.</title><content type='html'>Samedi 17 janvier 2009, je suis un peu a la bourre pour vous souhaiter une bonne année et une bonne santé, tout au long de cette année 2009 qui vient juste de commencer... J'ai pour excuse d'avoir déménager fin décembre et de n'avoir récuperer internet que cette semaine... Ca va comme raison ?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un déménagement donc, un petit appartement toujours sur Verdun, ou mon fauve poilu peux se dégourdir les jambes, foutre du poil sur mon canapé, squatter les radiateurs et regarder par la fenètre. Un lieu qui me permet de me remettre de ma crève ( que je traine depuis 15 jours quand même... ) et d'y ranger ma moto :p Que du bonheur !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Donc voila, je vous souhaites a tous et a toutes une bonne année, une bonne santé et plein de bonheur pour 2009. En espérant vous voir autant que je le souhaites ;)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Et un joyeux anniversaire a ce blog également... Avec quelques jours de retard !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SXH4Mpo4CAI/AAAAAAAAACY/onx6pltN34s/s1600-h/2008-the-dark-knight-batman-movie.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 213px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SXH4Mpo4CAI/AAAAAAAAACY/onx6pltN34s/s320/2008-the-dark-knight-batman-movie.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5292283933356460034" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3907354663756453466-6035734667323682602?l=etincellesetdecibels.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/feeds/6035734667323682602/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3907354663756453466&amp;postID=6035734667323682602&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/6035734667323682602'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/6035734667323682602'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/2009/01/puissent-les-dieux-garder-les-loups.html' title='Puissent les dieux garder les loups dans les forêts et les femmes dans nos lits.'/><author><name>Draven</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16610358274494174799</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSx6dJxyzEI/AAAAAAAAABo/OqEugifJJ8A/S220/wolverine-lifeblood-large.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SXH4Mpo4CAI/AAAAAAAAACY/onx6pltN34s/s72-c/2008-the-dark-knight-batman-movie.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3907354663756453466.post-7230010046271778474</id><published>2008-11-23T21:21:00.009Z</published><updated>2008-11-23T21:39:50.096Z</updated><title type='text'>On s'envoi en l'air ?</title><content type='html'>Finalement les news iront plus vite que prévu, juste pour mettre en ligne quelques photos que je trouve terribles ! Oh un jour... Oh oui un jour !!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSnKMA6Dm-I/AAAAAAAAABg/R6cG1KY1TJU/s1600-h/2614267636_86a3acc071.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 287px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSnKMA6Dm-I/AAAAAAAAABg/R6cG1KY1TJU/s320/2614267636_86a3acc071.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5271967146564623330" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSnKIXRLEyI/AAAAAAAAABY/ctR5l810-vE/s1600-h/2BaseJumpEPA_800x479.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 192px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSnKIXRLEyI/AAAAAAAAABY/ctR5l810-vE/s320/2BaseJumpEPA_800x479.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5271967083847684898" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSnKAez6wZI/AAAAAAAAABQ/NoWoY1FSs0A/s1600-h/news01.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 254px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSnKAez6wZI/AAAAAAAAABQ/NoWoY1FSs0A/s320/news01.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5271966948433510802" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSnJ5Z9CPPI/AAAAAAAAABI/yid-JudFhs0/s1600-h/04shang5043.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 211px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSnJ5Z9CPPI/AAAAAAAAABI/yid-JudFhs0/s320/04shang5043.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5271966826870488306" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSnJrlMnKuI/AAAAAAAAABA/edsJ7qeB8Yc/s1600-h/20070305xtorres1.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 272px; height: 320px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSnJrlMnKuI/AAAAAAAAABA/edsJ7qeB8Yc/s320/20070305xtorres1.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5271966589370444514" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Pour réver encore un peu, regarder cette vidéo :&lt;br /&gt;&lt;a href="http://fr.youtube.com/watch?v=WBVCMINYPDo"&gt;One year in a life by Jeb Corliss&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fond musical :&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;&lt;br /&gt;Dark Tranquility - Focus Shift&lt;br /&gt;Marilyn Manson - Cake and Sodomy&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3907354663756453466-7230010046271778474?l=etincellesetdecibels.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/feeds/7230010046271778474/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3907354663756453466&amp;postID=7230010046271778474&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/7230010046271778474'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/7230010046271778474'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/2008/11/on-senvoi-en-lair.html' title='On s&apos;envoi en l&apos;air ?'/><author><name>Draven</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16610358274494174799</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSx6dJxyzEI/AAAAAAAAABo/OqEugifJJ8A/S220/wolverine-lifeblood-large.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSnKMA6Dm-I/AAAAAAAAABg/R6cG1KY1TJU/s72-c/2614267636_86a3acc071.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3907354663756453466.post-311562127549274983</id><published>2008-11-23T20:33:00.001Z</published><updated>2008-11-23T20:50:57.280Z</updated><title type='text'>Once upon a time...</title><content type='html'>Bordel 5 mois ! 5 Mois sans rien avoir écrit la dedans... J'vous avait manquer ? Vous veniez tous les jours voir si y'avais des nouvelles ? Remarquez, ça m'ait arriver de venir voir si j'avais mis des choses a jour ! L'espoir d'une vie nocturne cachée sans doute !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Les gens qui sont un minimum au courant de ma vie ( tous mes fans quoi ! ) n'auront pas besoin d'un résumé, les autres c'est que vous me connaissez pas suffisament pour avoir besoin de le savoir ! Eh ouais, tout se mérite en ce bas monde...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Rien de bien neuf autrement, un boulot " zen ", comprenez par la que y'a plus de pognon en france, du coup les clients se font rares depuis un mois et demi... Pas pratique pour filer du boulot a mon apprentit ( oui je dois former un jeune en plus ! Beaucoup d'entre vous me connaissant doivent le plaindre... Et vous avez bien raison ! ah ah ), et encore moins quand on se retrouve avec un stagiaire en " cadeau " pour tout me mois de novembre ( en plus de l'arpette ! ). D'la balle !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Les étincelles sont déja commencées, fabrication y'a quelques mois d'un établi " sur mesure " pour mon atelier, ça le fais bien. Mais j'ai rien de prévu pour l'utiliser ( beh oui, la légendaire fiabilitée Ducati... ). Dans un avenir que je souhaiterais proche, je voudrais ètre en mesure de vous parler de la restauration d'une moto ancienne, une japonaise des années 70 si c'est possible.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pour les décibels, je ne saurait que trop vous conseillez les deux nouveaux morceaux de Noir Désir ( n'en déplaise aux aigris qui se base sur la vie privé de Bertrant Cantat pour juger de leur musique ! ). Gagnants/Perdants est une vrai perle... Il n'a rien perdu de sa verve pour le coup ! Et toujours autant dans le vrai...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sur ce, étant en manque d'inspiration je vais arreter la, en espérant poursuivre vite !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fond musicale :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;Cradle of Filth - Nymphetamine&lt;br /&gt;Noir Désir - Marlène&lt;br /&gt;Noir Désir - Gagnant Perdant&lt;br /&gt;Marilyn Manson - If i was your vampir ( merci miss ! )&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;On va conclure par ces belles paroles :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ouiiiiiiiii, je suis Belzébuth&lt;br /&gt;Je suis un bouc, je suis en rut&lt;br /&gt;Oui, oui, oui, je vis dans l'ordure&lt;br /&gt;Je pue la sueur et la luxure&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Je fume je bois, j'ai tous les vices&lt;br /&gt;Et j'ai du poil partout sur les cuisses&lt;br /&gt;Je vous déteste, je vous maudis&lt;br /&gt;J'suis complèt'ment pourri&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quand j'vois un gosse, j'lui fous une claque&lt;br /&gt;Quand j'vois une vieille j'lui piqu' son sac&lt;br /&gt;Je crache, je rote, rien ne m'arrête&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3907354663756453466-311562127549274983?l=etincellesetdecibels.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/feeds/311562127549274983/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3907354663756453466&amp;postID=311562127549274983&amp;isPopup=true' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/311562127549274983'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/311562127549274983'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/2008/11/once-upon-time.html' title='Once upon a time...'/><author><name>Draven</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16610358274494174799</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSx6dJxyzEI/AAAAAAAAABo/OqEugifJJ8A/S220/wolverine-lifeblood-large.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3907354663756453466.post-656297078848786041</id><published>2008-06-18T22:02:00.002+01:00</published><updated>2008-06-18T22:07:28.287+01:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>Fantasme motocycliste&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Après des mois d'attente, d'indécision, de cogitage sévère... Elle est enfin la !&lt;br /&gt;Dans le garage depuis samedi 14 juin, sur son petit tapis multicolore...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Putain ce bonheur, c'est un véritable fantasme cette meule, une ligne de fou qui n'a pas pris une ride depuis 1993 ( année de sa première présentation ). Garée a coté d'une sportive moderne elle tient toujours largement la comparaison. Certains élements ont évolués ( freins, etc... ), mais la ligne générale est toujours aussi belle...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alors sur la route ça donne quoi ? Lors du posage de cul sur la bête, par rapport au ZX7R ça change déja ! L'amorto ne s'enfonce que de quelques milimètres ( pourtant vu le bonhomme.. ), le reservoir d'une largeur digne d'une boite a chaussure... Hum ça présage que du bon ! Ensuite on passe au démarrage, repliage de la béquille obligatoire, pas moyen de démarrer la moto sans ètre assis dessus... Tient ça me rappel les tondeuses au taff ! P'tite pression sur le bouton magique et " Brôôôôô kling kling kling kling kling ". Vous l'aure compris, ça démarre :D Ca feraille sec du coté droit, l'embrayage a sec se fait entendre, surtout avec les échappements d'origines qui sont relativement discrets au ralentis... Ralentis qui l'est réellement, puisque actuellement elle tourne a 800tr/mn ! MDR ! Mes carbus me manquent déja... Va falloir passer chez Ducati pour faire régler le ralentis ( 1200tr normalement ).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;On tire le levier d'embrayage, on passe la 1ere et on s'engage dans la circulation... Sous 3000tr/mn y'a que dalle, ça cogne, ça fais clic clic, ça grogne en vibrant de partout... Hum bonheur !! Entre 3 et 4000tr/mn ça arrète un peu de vibrer et de cogner, mais ça n'a rien dans le sac... Ah ah... En ville c'est le pied avec la transmission d'origine... Faut rester en 1ere jusqu'a environ 60km/h, sinon ça cogne, et quand tu arrive enfin a passer la 2nde, au moindre petit coup de frein ( ou au moindre relachement des gazs, vu le frein moteur ) faut reclaquer la 1ere. Avec une boite de vitesse pas spécialement délicate ni silencieuse...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;On arrive enfin a la sortie de la ville, p'tit coup de 2eme, on double gentillement la petite vieille dans son pot de yaourt diffusant du Frank Mickael, et on ouvre les gazs pour " déchainer les enfers "... Et la putain ! Ca devient sympathique !! C'est gras, viril... Mais le genre poilu et mal rasé... La boite a air laisse entendre un grognement rauque, les échappement agrémentent le tout d'une grondement discret mais très appréciable pour les oreilles d'un mélomane tel que moi... Et j'suis obligé de grimper sur la selle passager devant la demi-molle qui se réveille dans le cuir et qui m'oblige a me reculer du reservoir :p&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bref a partir de 5000tr/mn ça commence a mécha ment pousser, ça grimpe vite jusqu'a 7500, et ensuite ça pousse encore plus fort jusqu'a la coupe d'allumage a 10 500tr/mn... On claque le rapport suivant et c'est repartis pour un tour... Jusqu'a fond de 4eme en fait ( environ le double de la vitesse légale sur autoroute a ce niveau la... ), ensuite en 5eme et 6eme c'est un peu comme l'overdrive sur un V8 américain, le moteur descend a 5000tr/mn et ça n'accélère pas ! Vivement le pignon de 14...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A la coupure des gazs les échappements grondent encore plus... Le frein moteur fait son oeuvre, et en usage classique y'a quasiment pas besoin de toucher au freins ( très bons au demeurant ! ). Arrivé sur une petite route bien viroleuse, la moto plonge facilement a la corde a condition de sortir une fesse, c'est d'une précision diabolique ! Sans déhancher faut forcer un peu plus le bébé, mais une fois sur l'angle ça bouge pas d'un iota, et t'a l'impression de pouvoir poser le coude juste en écartant les bras... Ca se relève a une vitesse dingue pour mieux se remettre sur l'angle dans la courbe d'après, en effacant le petit bout droit entre les deux d'une simple accélération en 2nde...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bref c'est terrible, c'est beau, ça fait un bruit divin, ça marche très très très bien et c'est super agréable a conduire. Une fois sortis du centre ville bien entendu. Reste au moins le plaisir, en ville, de s'admirer dans les vitrines, et de regarder la tronche des passants quand tu claque le point mort et que tu autorise les gipsy king embrayatoires a s'amuser un peu...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quelques tofs, et zou :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://img389.imageshack.us/img389/7751/dscn3167xa3.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px;" src="http://img389.imageshack.us/img389/7751/dscn3167xa3.jpg" alt="" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://img501.imageshack.us/img501/2364/dscn3168mk0.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px;" src="http://img501.imageshack.us/img501/2364/dscn3168mk0.jpg" alt="" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://img136.imageshack.us/img136/4695/dscn3173fp6.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px;" src="http://img136.imageshack.us/img136/4695/dscn3173fp6.jpg" alt="" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://img136.imageshack.us/img136/1385/dscn3175mj9.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px;" src="http://img136.imageshack.us/img136/1385/dscn3175mj9.jpg" alt="" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://img389.imageshack.us/img389/5982/dscn3183we4.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px;" src="http://img389.imageshack.us/img389/5982/dscn3183we4.jpg" alt="" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3907354663756453466-656297078848786041?l=etincellesetdecibels.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/feeds/656297078848786041/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3907354663756453466&amp;postID=656297078848786041&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/656297078848786041'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/656297078848786041'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/2008/06/fantasme-motocycliste-aprs-des-mois.html' title=''/><author><name>Draven</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16610358274494174799</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSx6dJxyzEI/AAAAAAAAABo/OqEugifJJ8A/S220/wolverine-lifeblood-large.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3907354663756453466.post-6586546840062988723</id><published>2008-05-06T22:02:00.002+01:00</published><updated>2008-10-20T19:21:27.114+01:00</updated><title type='text'>Oh drink a bit of wine we both might go tomorrow  Oh my love...</title><content type='html'>Ouais je sais, la dernière fois c'était facile, trois pauvres photos ! On fais ce qu'on peux...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quoi de neuf sinon ? Beh pas mal de trucs, j'en suis a 36kgs de perdu, même si depuis quelques semaines je n'ai plus aucune motivation, trop crever le soir pour aller a la salle de sport, j'me contente de faire des pompes et des abdos at home.&lt;br /&gt;Et j'ai été confirmer dans mon taff, le patron me garde, ça c'est la bonne nouvelle, j'ai pas eu besoin de sortir mon joker ! :siffle:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sinon ma moitiée c'est envoler hier matin pour 12jours en Guadeloupe, chez une collègue qui a été mutée la bas y'a 18mois, du coup j'ai plus de news ! mdr environ 45s de tel hier soir pour me dire qu'elle était bien arrivée, et que dalle depuis, merci le décallage horaire et les tarifs des opérateurs.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ou alors elle est en train de siroter un cocktail sur une plage avec un beau black... Ah ah...&lt;br /&gt;Ouais ça sonne creux en fait mon truc ! MDR&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Depuis hier grande révision du ZX7R lancée, hier soir démontage complet du bestiau, j'ai retirer tous les carénages, démonter la boucle arrière complète, retirer le couvre culasse, etc...&lt;br /&gt;Ce soir j'ai fait le jeu aux soupapes, y me reste plus qu'a recaler les arbres a cames et a refermer le moulin.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ensuite y'aura vidange, bougies, filtres, changement de boucle arrière, nettoyage et revernissage de l'échappement, refection de quelques bricoles electriques, nettoyage et peinture de la frette du disque arrière, changements des plaquettes avant et arrières, pose d'un MC radial Nissin a l'avant, changement du filtre a essence, du filtre a liquide de refroidissement et vidange du circuit de refroidissement également...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pfffou... Ah ouais, faut aussi que je répare mes conneries : reparation et remise en peinture du GB avant, bien fait pour ma gueule tient ! J'avais qu'a pas foutre mon con de bloque disque ( qui a été couper a la disqueuse depuis soit dit en passant ) en partant en w-e, j'l'aurais pas oublier le lundi matin... Nan mais quel con, j'vous jure...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pitain, c'est dur quand même, déja 4 binouses et un cigare écoulés pour la révision, ça va me couter chère tout ça ! ;)&lt;br /&gt;Et y'a un merdier pas possible dans tout le garage du coup, une moto ça prend pas beaucoup de place, par contre une moto démontée...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;L'avantage c'est qu'elle va encore s'alleger, et j'vais encore remplir un peu plus ma boite de " vis-qui-servent-a-rien-et-ou-je-sais-pas-ou-qu'elles-vont ". :D&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;Fond musical :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jeff Buckley - Hallelujah&lt;br /&gt;Jeff Buckley - Grace&lt;br /&gt;Dark Tranquility - Lethe&lt;br /&gt;Radiohead - Creep ( acoustic version )&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3907354663756453466-6586546840062988723?l=etincellesetdecibels.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/feeds/6586546840062988723/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3907354663756453466&amp;postID=6586546840062988723&amp;isPopup=true' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/6586546840062988723'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/6586546840062988723'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/2008/05/oh-drink-bit-of-wine-we-both-might-go.html' title='Oh drink a bit of wine we both might go tomorrow  Oh my love...'/><author><name>Draven</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16610358274494174799</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSx6dJxyzEI/AAAAAAAAABo/OqEugifJJ8A/S220/wolverine-lifeblood-large.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3907354663756453466.post-2635898683836525233</id><published>2008-05-04T21:14:00.006+01:00</published><updated>2008-05-04T21:26:08.181+01:00</updated><title type='text'>Let me put my love into you baby...</title><content type='html'>Une eternitée que j'ai pas poster ici... Je n'ai pas la verve de notre ami " The Duc " môa...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pour reprendre en douceur, une petite selection de photos chinée sur la toile, des photos que j'ai trouver sympa...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp3.blogger.com/_BLji2G_Vq0s/SB4Z2u2Nm6I/AAAAAAAAAAg/M7flhiHPWKA/s1600-h/1098rjeff126nose.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp3.blogger.com/_BLji2G_Vq0s/SB4Z2u2Nm6I/AAAAAAAAAAg/M7flhiHPWKA/s320/1098rjeff126nose.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5196619448111176610" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp2.blogger.com/_BLji2G_Vq0s/SB4aGe2Nm7I/AAAAAAAAAAo/-YJ-HdNq4Jo/s1600-h/9800039rb8.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp2.blogger.com/_BLji2G_Vq0s/SB4aGe2Nm7I/AAAAAAAAAAo/-YJ-HdNq4Jo/s320/9800039rb8.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5196619718694116274" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_BLji2G_Vq0s/SB4aUO2Nm9I/AAAAAAAAAA4/FzEnuXAPiYk/s1600-h/just_a10.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://bp1.blogger.com/_BLji2G_Vq0s/SB4aUO2Nm9I/AAAAAAAAAA4/FzEnuXAPiYk/s320/just_a10.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5196619954917317586" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;C'est tout, pour le moment ;)&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fond musical :&lt;br /&gt;AC DC ! &lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3907354663756453466-2635898683836525233?l=etincellesetdecibels.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/feeds/2635898683836525233/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3907354663756453466&amp;postID=2635898683836525233&amp;isPopup=true' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/2635898683836525233'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/2635898683836525233'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/2008/05/let-me-put-my-love-into-you-baby.html' title='Let me put my love into you baby...'/><author><name>Draven</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16610358274494174799</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSx6dJxyzEI/AAAAAAAAABo/OqEugifJJ8A/S220/wolverine-lifeblood-large.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp3.blogger.com/_BLji2G_Vq0s/SB4Z2u2Nm6I/AAAAAAAAAAg/M7flhiHPWKA/s72-c/1098rjeff126nose.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3907354663756453466.post-6550636063003724561</id><published>2008-02-18T18:31:00.002Z</published><updated>2008-02-18T18:50:46.560Z</updated><title type='text'>I become so numb...</title><content type='html'>Allez, publication du soir, espoir !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tout d'abord des news de mon régime, depuis début janvier j'ai perdu environ 10kgs, la semaine dernière j'ai fait une tite relache, car ça commencais a ètre dur, pis avec la saint valentin et toutes les occasions propices a s'en foutre plein la panse, j'ai craquer... Ca m'a permis de culpabiliser un bon coup, comme ça dès ce matin j'ai repris avec encore plus de motivation !&lt;br /&gt;Pis bon, j'me suis fixer sur un blouson et un pantalon, j'ai budgeter tout ça... Reste plus qu'a perdre 10/12kgs pour se payer l'ensemble...&lt;br /&gt;Pour continuer sur ma lancée, j'vais essayer de me remettre a la natation... Des années que je n'ai pas pratiquer régulièrement, alors que j'ai fait plusieurs années de club quand j'était gamin, c'est quand même dommage, j'adore l'eau et j'ai du poids a perdre, alors on va allez faire trempette ! Coup de bol mon maillot me va toujours !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pour résumer mon régime : depuis février 2006 j'ai perdu 31kgs, dont 19kgs de février 2007 a février 2008. Voila voila... Il parait que ça commence a se voir ! eh eh eh j'espère bien !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pour continuer dans la série " Je deviens quelqu'un de meilleur ". Hier j'ai fait " la paix " avec un ex-pote, une brouille stupide avait eu lieu fin 2006/ début 2007, pour des raisons a la con ( plus dans le même trip, etc... ). Donc voila, j'me suis excuser, on c'est rapidement expliquer. On redeviendras pas spécialement pote, mais au moins j'me sent un peux mieux, et c'est fait, on pourras se recroiser sans avoir besoin de s'ignorer.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Par contre j'ai aussi pris la décision d'ignorer les casses couilles, marre de leur laisser une 2nde chance, dorénavant je m'en tiendrais a ma première impression et basta. Plein le cul de me faire emmerder/insulter par des gens a qui j'avais décider d'offrir une chance de remonter dans mon estime. Tant pis si ça doit poser des problèmes d'organisation lors des balades ou autres... J'ai mon caractère, ma façon de penser, on adhère ou on adhère pas, j'force personne a m'aimer, mais les cons y'en a ras le bol. Suffit de s'ignorer, quand t'aime pas quelqu'un t'a pas besoin de lui casser les couilles.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;" Mort aux cons " ! ;)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;Sur la douce mélodie de Linkin Park - Meteora &lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3907354663756453466-6550636063003724561?l=etincellesetdecibels.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/feeds/6550636063003724561/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3907354663756453466&amp;postID=6550636063003724561&amp;isPopup=true' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/6550636063003724561'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/6550636063003724561'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/2008/02/i-become-so-numb.html' title='I become so numb...'/><author><name>Draven</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16610358274494174799</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSx6dJxyzEI/AAAAAAAAABo/OqEugifJJ8A/S220/wolverine-lifeblood-large.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3907354663756453466.post-1657730069389917339</id><published>2008-01-15T11:56:00.001Z</published><updated>2008-10-20T19:19:19.249+01:00</updated><title type='text'>1.9 !!!!</title><content type='html'>Oui oui, 1.9 !!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;C'est le poids que j'ai perdu en une semaine, depuis que j'ai repris " sérieusement " mon régime entamé debut 2007. Depuis le début, j'ai perdu un petit peu plus de 25kgs... J'en ai encore une grosse dizaine a perdre si je me base sur l'objectif que j'me suis fixer...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mon programme ? Réduire quasi totalement les lipides ( sauf les " bons " style huile d'olive ), rationner les glucides dans la journée, et les réduire totalement le soir ( après 18h en fait ) par contre protéines a volonté pour essayer d'atteindre le ratio 1.6g de prot' / jour par kilos. J'en suis encore loin malheureusement, mais bon, le corps ne peux assimiler plus de 30gr de protéines a la fois ( sur 3h en fait ), donc faut rationner... Et a moins de me relever la nuit pour manger du poisson, j'aurais du mal a atteindre ce chiffre...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Au final ça donne ça comme menu :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Matin : 80gr de céréales + 200gr de fromage blanc à 0% + 20cl de jus d'orange&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Midi : 200/250gr de blanc de dinde, de thon ou de filet de poisson + 75gr de riz/pate ( pesé cru ) + un yaourt nature brassé de 125gr&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Soir : salade ou tomates + 150gr de thon en boite + yaourt nature brassé de 125gr&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Et bien sur environ 1.5/2litres d'eau sur la journée...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Beh au final on s'y fait, surtout que la j'voulais donner un bon coup de collier, j'avais perdu assez vite début 2007, pour stagner ensuite par manque d'effort, la je voulais en remettre un coup, pour finir ce que j'avais commencer.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En plus du régime, je fais 3 séances de musculation par semaine, 10mn de cardio pour l'échauffement et ensuite 1h / 1h15 de musculation derrière... Histoire que les protéines ne soient pas inutiles !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;J'voulais remercier Arnaud Duchenne, Champion de france Wabba et ACF 2007 toutes catégories et Champion d'Europe Wabba 2007 toutes catégories. Il m'a donner beaucoup de conseils, tant pour mon régime que pour l'organisation de mes séances, malgré mon niveau et mes objectifs très différents des siens. Qu'on aime ou pas le bodybuilding, cet homme est d'une gentillesse exemplaire, et il a un physique admirable, forgé par des années de travail lourd et d'une hygiène de vie parfaite. Je l'admire énormement.&lt;br /&gt;Son site est dans les liens a gauche.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;&lt;br /&gt;Fond sonore : Worlds Collide d'Apocalyptica&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3907354663756453466-1657730069389917339?l=etincellesetdecibels.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/feeds/1657730069389917339/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3907354663756453466&amp;postID=1657730069389917339&amp;isPopup=true' title='4 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/1657730069389917339'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/1657730069389917339'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/2008/01/19.html' title='1.9 !!!!'/><author><name>Draven</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16610358274494174799</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSx6dJxyzEI/AAAAAAAAABo/OqEugifJJ8A/S220/wolverine-lifeblood-large.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3907354663756453466.post-5863726164210981656</id><published>2008-01-12T22:13:00.000Z</published><updated>2008-01-12T22:27:34.482Z</updated><title type='text'>Les joies du chômage...</title><content type='html'>C'est con à dire, mais en y réfléchissant bien, parfois le chômage ça a du bon..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Oui oui, on va dire que ça surtout des mauvais cotés ! Pas de thunes, aucun rythme, on aide pas la societé a avancer, etc...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mais putain, quand on a pas de thunes, on a pas besoin de le gérer !! Et surtout on peux faire plein de projets, puisque y'a pas besoin d'essayer de les réaliser ! On peux se dire " Rah le jour ou j'aurais un taff, je m'acheterais cette moto la ". Deux semaines après si on a changer d'avis c'est pas grave, toute manière on aviseras " quand on aura du taff ".&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Seulement voilà, un jour on le trouve le taff ! Et la fin de la période d'essai approche, et l'envie de changer de meule se fait plus pressante...&lt;br /&gt;Vient alors les dilemmes terribles :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- " Je vend ma meule actuelle, j'achète deux motos ! "&lt;br /&gt;ou&lt;br /&gt;- " Je vend ma meule, j'achète une nouvelle meule, et une bagnole pour économiser la meule ! "&lt;br /&gt;ou&lt;br /&gt;- " Ou alors je prend un chrome pour une nouvelle meule, et j'garde celle la pour faire de la piste, mais putain faut aussi que j'achète une bagnole... "&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Raaaaah le bordel ! Terrible...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Je devrais aller demander son avis a " Samoud ", 14ans, qui bossent 16h par jour dans un pays du tiers monde pour fabriquer les cravates en soie qui sont en ce moment même soldées, et que des milliers de bovidé avides de bonnes affaires s'empressent d'essayer d'acheter, tout en s'entassant par centaines dans des magasins surchauffés et a l'odeur pestilentiel...&lt;br /&gt;Lui ça devrait l'interresser mes p'tits soucis de " riches ".&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Draven, " Ouuuais je serais bientôt imposable !!! "&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;Fond sonore : un best of d'AC/DC de 2002&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3907354663756453466-5863726164210981656?l=etincellesetdecibels.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/feeds/5863726164210981656/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3907354663756453466&amp;postID=5863726164210981656&amp;isPopup=true' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/5863726164210981656'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/5863726164210981656'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/2008/01/les-joies-du-chmage.html' title='Les joies du chômage...'/><author><name>Draven</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16610358274494174799</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSx6dJxyzEI/AAAAAAAAABo/OqEugifJJ8A/S220/wolverine-lifeblood-large.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3907354663756453466.post-6294302530773967731</id><published>2008-01-11T21:32:00.000Z</published><updated>2008-01-11T21:54:09.573Z</updated><title type='text'>Premier jet...</title><content type='html'>Hoy !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;J'y pensait depuis quelques temps, la bonne initiative d'un ami m'a permis de me lancer ce soir !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Seul problème : en y réfléchissant j'avais plein de trucs a raconter, et j'ai passer tellement de temps a configurer ce bidule que j'ai envie d'aller pioncer maintenent !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alors j'vais juste écrire quelques conneries ce soir, histoire de voir comme ça rend... Pis je verrais pour le reste plus tard !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bref ce " blaûgue " a pour but premier que je puisse y coucher quelques idées et points de vue, pour lancer des discussions qui, je l'espère, se poursuivront dans un premier temps dans les commentaires, pour ensuite se finir autour d'un verre ou d'un bon repas avec mes potes ! Déja on va voir si quelqu'un se pointe ici, ça sera déja bien...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3907354663756453466-6294302530773967731?l=etincellesetdecibels.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/feeds/6294302530773967731/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3907354663756453466&amp;postID=6294302530773967731&amp;isPopup=true' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/6294302530773967731'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3907354663756453466/posts/default/6294302530773967731'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etincellesetdecibels.blogspot.com/2008/01/hoy-jy-pensait-depuis-quelques-temps-la.html' title='Premier jet...'/><author><name>Draven</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16610358274494174799</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='20' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/_BLji2G_Vq0s/SSx6dJxyzEI/AAAAAAAAABo/OqEugifJJ8A/S220/wolverine-lifeblood-large.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry></feed>
